Mgr. Jiří Šupa - soukromá psychoterapeutická praxe

Psychosomatické potíže

psychosomatické onemocnění může vzniknout na základě dlouhotrvající zátěže, napětí a stresu, může být projevem organismu upozorňujícím na neřešené problémy v oblasti vztahů, ať už k jiným nebo k sobě. Někdy člověk i přes únavu, nedostatek odpočinku a spánku automaticky pokračuje dál ve svém obvyklém stylu života, i přesto, že ví, že to pro něj není dobře, drží se slovíčka „musím“. Pokud se některý z uvedených příznaků opakovaně objevuje, mělo by to pro Vás být počátkem úvah o změně. Obecně lze samozřejmě doporučit změna životního stylu, správně jíst, mít pravidelné fyzické aktivity, dobře a dostatečně spát. Mohou pomoci i některé přírodní a potravinové doplňky. Poradenství nebo dlouhodobější psychoterapie Vám umožní na problému pracovat s cílem vyléčení se.

Mezi psychosomatické problémy patří:

• Poruchy spánku
• Únavový syndrom
• Bolest hlavy - migréna
• Chronické choroby zažívacího traktu – průjmy, vředová choroby
• Bolesti zad
• Gynekologické obtíže
• Těhotenské obtíže, poporodní  výkyvy nálad
• Chronická kožní onemocnění- lupénka, akné, atopický ekzém, chronické svědění, nezdravá, unavená pokožka
• Oběhový systém – vysoký krevní tlak, bušení u srdce, pocity nepravidelnosti srdečního rytmu
• Alergie, astma
• Závrať, nemožnost promluvit, pocit sevřeného hrdla
• Poruchy příjmu potravy- přejídání se, obezita, mentální anorexie